今日の朝食は菓子パンでした。
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おにぎりせんべい。 特価６２円也。 ４０代女性が１日当たりに摂取するカロリーとして、理想的なのは１，８００kcal～２,０００kcal程度だと言われています。１食あたりで考えると６００kcalくらいなので、 […]
今日の朝食は日清のカップヌードル。 考え事しながら食べてたので、画像を取り忘れちゃいました。＞＜
昨日はゴーヤを使ったグラタン １０分の即席料理でした。 今朝はこれの残りで朝食を済ませました。
打つ時間が無くてずれまくり。 今日の朝食はウインナー２個とゴーヤ３分の１を使った醤油焼きそば。コストにして１５０円いかないかなぁ。
今朝は、少し豪勢にでサンドイッチを半分こ おいしいですね。｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡
今日の朝食は山菜（蕨）のからし酢味噌和え。 仕事先の敷地に生えていたのを許可貰って取らせていただきました。 今は自然に生えてるものでも採取すれば罪になりかな無い時代なので気を遣います。 自然の […]
じゃ～ん、題して「ゴーヤチャンプル焼きそば」 (๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ﾄﾞﾔｯ‼ 食欲無いですね･･･。私は食べないけど、人の分は作る今日この頃。 あ～体調悪い・・・。 やっぱり疲れてるのかな。 […]