とりあえず出血前に夕食準備していたので食べました。 メニューは、わかめとオクラと卵の中華風スープ。 あまり食欲も無いからこれにしてて良かった…。
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昨日の夕食は、王将のテイクアウトでした。 餃子にから揚げ、海老のてんぷらです。 因みに朝食は、乾麺茹でたざるうどん、お昼はバナナ１本でした。
一昨日ブログにかけなかったのを、昨日書こうと思っているとそれも忘れてました。 もう一度気を引き締めないといけませんね。
最近疲れているせいかブログ更新する前に果ててしまいます。 昨日は手羽先のから揚げ。 食べやすいように手羽中と先を切り分けてあげてみました。 一人当たりのコストは２５０円位ですね。 あと食物繊維としてアボガドを。
昨日はゴーヤを使ったグラタン １０分の即席料理でした。 今朝はこれの残りで朝食を済ませました。