気の乗らないトークは切れ味がないですね。 自分の中の問題考えてるほうで、気がとられてしまって申し訳なく感じてまた自己嫌悪。 なんか最近自己嫌悪をしてばっかりです。
日: 2018年7月11日
最近落ち込んで過ごしている割合が元気にしている割合よりかなり増えてきている気がする。 少し危険信号ですよね。 打開策を考えないといけないですね。 とはいっても打つ手はなにも思いつかないのですけどね。 私も調子悪いけど親も […]
なんかテンションの負のループから中々抜けない。 ぼやいたことで人を悩ませてしまっているような気がして自己嫌悪に陥ってます。 私って鬱なのでしょうか・・・？